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stella
2025-01-14
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체지방 감량 효과가 높기로 유명한 유산소/인터벌 운동 로봇 머신, 론픽 클라이밋이 업데이트 되었습니다!?
새로워진 클라이밋에는 VO2 peak 테스트 기능이 추가되었는데요.
이번에 업데이트된 VO2 peak 테스트 기능은 운동을 지속하는 데 있어 중요한 사용자의 최고 심폐지구력을 측정해 운동 효율 상승을 돕습니다.
또한, 최고 심폐지구력 측정 후 최대 심박수의 60~75%에서 30-60분 동안 유산소 운동을 수행하면 '편안하지만 꾸준히 운동을 유지할 수 있는 강도'의 존투(Zone 2) 운동 효과를 극대화할 수 있습니다.
뿐만 아니라 론픽 클라이밋 사용자는 VO2 peak 테스트 운동 결과지를 통해 자신의 신체 나이와 연령대 등급 확인, 운동 강도에 맞는 개인 맞춤 프로그램 추천 모두 한 번에 경험할 수 있습니다!
최적의 러닝 파트너, 론픽 클라이밋!
새로 업데이트된 VO2 peak 테스트는 특히 러너들에게 최적화된 기능을 갖춰 부상 방지와 러닝 효율 향상을 돕습니다.
✅ 측정 데이터 기반 ZONE1~3 운동 추천
✅ 유산소성 운동 능력 향상
✅ 체력 및 근력 운동 효율 증가
✅ 오버페이스 방지(운동 중 부상 방지)
이제 VO2 peak 테스트 기능으로 심폐지구력을 키우고, 운동 전 웜업 운동부터 운동 후 쿨 다운까지 완벽한 개인 맞춤 운동을 시작해 보세요.